3 ефективних способи вилікувати нежить

Нежить – доволі неприємна річ, особливо, коли надворі тепла осінь, а ви вже з хустинками.. Як вилікуватись – пише “Країна Здоров’я”.

Імбирний чай.
Імбирний чай є відмінним поновлюючим методом. Він може допомогти вилікувати все – від кашлю до розладу шлунку, запалення і звичайної застуди. Імбир – це цілющий і очищуючий засіб, який робить його практично незамінним компонентом, який можна використовувати в їжу. Щоб приготувати імбирний чай в домашніх умовах, закип’ятіть чашку води, додайте кілька скибочок імбиру і дайте настоятися протягом 3 хвилин.

2. Полоскання горла.
Додайте щіпку солі і зубчик часнику в велику склянку кип’яченої води. Дайте цьому всьому настоятися 2 хвилини і полощіть горло, але не ковтайте! Це полегшить головні болі, проб’є ніс, зніме запалення з горла. Полощіть горло два рази на день, поки не стане легше.

3. Мед.
Мед є ще одним популярним природним оздоровчим компонентом, який використовується для профілактики застуди, завдяки своїм антибактеріальним властивостям. Мед – особливо корисний, якщо його використовувати в парі з лимоном і імбиром. Вживання меду в гарячому вигляді – навіть краще, ніж їсти його прямо з банки

матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко

Схожі новини:

20 тисяч тонн цукру та понад 73 млн грн ПДВ: справу підприємства з Харківщини передали до суду	У Кобеляцькій громаді вшанували пам’ять Олександра Копельця
До 250 тисяч гривень на нову ідентичність: Миргородський коледж став єдиним переможцем грантового конкурсу Skills4Recovery від Полтавщини	Полтавська громада попрощалася із загиблим Захисником України
Удар по воєнній економіці рф: ЗСУ пошкодили 14 резервуарів на ЛВДС «Самара» та елементи Астраханського ГПЗ	Сучасну професію можна здобути в Гадячі: аграрне училище отримало грантову підтримку
Вибуховою хвилею вибило вікна в гімназії та будинках: у Градизькій громаді виявили уламки ракети (ОНОВЛЕНО)	У Полтаві відкрили експозицію, присвячену Герою України Олександрові Оксанченку
Сили оборони уразили аеродром «Сеща» в рф, бази БпЛА та командні пункти окупантів, – Генштаб	Штраф 110 тисяч та вилучення товару: на Полтавщині викрили продаж незаконних рідин для електронних сигарет
Довічне ув’язнення: на Полтавщині викладача вокалу визнали винним у сексуальних злочинах щодо трьох дітей	Захисникам і родинам загиблих воїнів передали державні та відомчу нагороди